Yoga


Die verschiedenen aktiven und meditativen Yogaübungen und Körperhaltungen dehnen und kräftigen unsere Muskeln und halten die Gelenke beweglich. Zugleich wirken sie stressabbauend und normalisieren Muskelspannung und Atmung. Durch regelmäßiges Üben kann sich körperliches und seelisches Wohlbefinden einstellen.

Bitte mitbringen: eigene Matte, bequeme Kleidung, Socken, ein Kissen und evtl. eine Decke


12 Abende, 05.10.2022 - 18.01.2023
Mittwoch, 19:15 - 20:45 Uhr
12 Termin(e)
N. N.
227C261382
Bildungszentrum Betzingen, Haus A BZB, Im Wasen 10, 72770 Reutlingen, Betzingen, Raum: A24, 2. OG

127,20



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