Qigong: Die acht Brokate und 5 Elemente


Wir erlernen und üben das Gesundheits-Qigong "Ba Duan Jin" und die 5 Elemente. Dieser Übungsweg bietet eine sehr einfache Möglichkeit, den Anforderungen des Alltags begegnen zu können. Die Übungen sind einfach in der Ausführung und auch für ältere und bewegungseingeschränkte Menschen gut durchführbar. Beweglichkeit, Konzentration, tiefe Atmung und Gesundheit können bis ins hohe Alter erhalten bleiben.
Für alle Altersgruppen geeignet. Wir üben im Stehen und/oder Sitzen.

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, rutschfeste Socken und ein Getränk.
10 Vormittage, 30.09.2021 - 13.01.2022
Donnerstag, 09:30 - 11:00 Uhr
10 Termin(e)
Uwe Stüber
Ep7047Bet
Bildungszentrum Betzingen, Haus A BZB, Im Wasen 10, 72770 Reutlingen, Betzingen, Raum: A24, 2. OG

106,00



Belegung: 
 (noch 2 Plätze frei)
Ein Einstieg in Kurse, die bereits begonnen haben, ist häufig noch möglich. Bitte kontaktieren SIe uns telefonisch (07121 336-0) oder per E-Mail.

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