Fitness Mix - Online


Dieser Kurs bietet eine vielseitige Mischung aus Ausdauerelementen und gezielten Koordinationsübungen. Im Anschluss folgen effektive Kräftigungsübungen für alle Muskelgruppen, wobei der Schwerpunkt auf der Bauch- und Rückenmuskulatur liegt. Stretching und Entspannung runden das Training ab.

Bitte bereithalten: Handtuch, Sportkleidung, Getränk.
10 Abende, 29.04.2021 - 29.07.2021
10 Termin(e)
Jessica Voigt
Gy1137DetQ
Online

70,70



Belegung: 
 (Plätze frei)

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Gy1138Det
Do 07.10.21
19:15 – 20:15 Uhr
Dettingen an der Erms

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