BodyWorkout


BodyWorkout ist ein motivierendes Ganzkörpertraining. Es werden gezielt die Hauptmuskelgruppen und die tiefliegende Muskulatur angesprochen und durch das eigene Körpergewicht oder mit Zusatzgewichten wie Hanteln oder Therabändern abwechslungsreich trainiert. Für den richtigen Rhythmus sorgt die passende Musik. Entspannendes Dehnen schließt die Stunde ab.

Bitte mitbringen: eigene Matte, Turnschuhe, Handtuch und ein Getränk
5 Tage, 16.06.2021 - 14.07.2021
5 Termin(e)
Carolin Heiland
Gy1030Gom
Gomaringen, Schlossschule, Kirchenplatz 6, 72810 Gomaringen, Gymnastikraum

31,30



Belegung: 
 (Plätze frei)

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