Fit mit Gymnastik für Ältere




Dieser Kurs bietet ein abwechslungsreiches Programm zur Erhaltung und Verbesserung der körperlichen und geistigen Leistungsfähigkeit und des allgemeinen Wohlbefindens. Durch eine gezielte Förderung von Muskeln und Gelenken werden Ausdauer, Koordination, Beweglichkeit, Konzentrationsvermögen und Atmung positiv beeinflusst. Eine wohltuende Entspannung rundet die Stunde ab.

Bitte mitbringen: Turnschuhe, Handtuch und ein Getränk.

5 Vormittage, 03.08.2020 - 31.08.2020
Montag, wöchentlich, 08:30 - 09:30 Uhr
5 Termin(e)
Teresa Terriuolo
Gy1354
Haus der Volkshochschule, Spendhausstraße 6, 72764 Reutlingen, Raum: U08, Gymnastikraum, UG

♿ barrierefreier Zugang
Teilnehmergebühr Festbetrag:
40,00



Belegung: 
 (noch 1 Platz frei)

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