Fitnessgymnastik für Frauen




Ein abwechslungsreiches gesundheitsorientiertes Fitnessprogramm mit Konditions-, Koordinations- und intensivem Muskelkräftigungstraining (für Bauch, Rücken, Po, Beine, Arme und Beckenboden) lässt uns ausgeglichener und leistungsfähiger werden. Verschiedene Geräte steigern die Effektivität. Dehnungs- und Entspannungsübungen runden das Programm ab.

Bitte mitbringen: Iso-Matte, Handtuch, kleines Kopfkissen und Getränk




2 Abende, 03.03.2020, 10.03.2020
Dienstag, wöchentlich, 18:30 - 19:30 Uhr
2 Termin(e)
Silvia Bauer
Gy1025Det
Schillerhalle Dettingen, Hülbener Straße 99, 72581 Dettingen an der Erms, Bühne

20,10



Belegung: 
 (noch 1 Platz frei)

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