Well-Fit




Die einzelnen Stunden basieren auf unterschiedlichen Schwerpunktthemen, wobei jeweils mit verschiedenen Hilfsmitteln (Step, Gewichtsflaschen, Pezziball) das Herz-Kreislauf-System und die Kraftausdauer trainiert werden, sowie Elemente aus der Beweglichkeits-, Gleichgewichtsschulung und Körperwahrnehmung zum Einsatz kommen.

Bitte mitbringen: Turnschuhe, Handtuch und ein Getränk

2 Vormittage, 05.03.2020, 12.03.2020
Donnerstag, wöchentlich, 09:00 - 10:00 Uhr
2 Termin(e)
Natali Seeger
Gy1044Gom
Gomaringer Sport- und Kulturhalle, Haydnstraße 22, 72810 Gomaringen

♿ barrierefreier Zugang
18,80



Belegung: 
 (noch 4 Plätze frei)

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Volkshochschule Reutlingen GmbH

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