Pilates meets Faszio® Training

für Einsteiger*innen

Anfänger*innen
Die Faszien halten uns aufrecht und alles an seinem Platz, ermöglichen unser Fortbewegen und sind unsere körpereigene Verletzungsprophylaxe. Faszio® Training setzt diese Erkenntnisse unter Pilatesprinzipien in Bewegung um. Das abwechslungsreiche, mehrdirektionale Training setzt Impulse, fordert den ganzen inneren und äußeren Körper, alle Sinne und orientiert sich an den Anforderungen eines gesunden Alltags. Und: Geschmeidige Faszien wirken innerlich und äußerlich wie ein Jungbrunnen!

Bitte mitbringen: Socken, großes Handtuch, Isomatte

8 Abende, 09.03.2020 - 27.07.2020
Montag, 20:00 - 21:00 Uhr
8 Termin(e)
Sabine Wörner
Gy4015Det
Altes Rathaus Dettingen, Hülbener Straße 1, 72581 Dettingen an der Erms, Großer Versammlungssaal

55,90



Belegung: 
 (noch 1 Platz frei)
Bitte erkundigen Sie sich bei uns (gerne telefonisch), ob ein späterer Einstieg noch möglich ist.

Weitere Veranstaltungen von Sabine Wörner

mit Vorkenntnissen
Gy4025Det
Di 03.03.20
18:30 –19:30 Uhr
Dettingen an der Erms
für Fortgeschrittene
Gy4024DetQ
Di 03.03.20
17:30 –18:30 Uhr
Dettingen an der Erms
für Teilnehmer*Innen mit ersten Erfahrungen
Gy4031DetQ
Mi 04.03.20
10:30 –11:30 Uhr
Dettingen an der Erms
Mi 04.03.20
09:00 –10:00 Uhr
Dettingen an der Erms

Volkshochschule Reutlingen GmbH

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72764 Reutlingen

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